お母さんの好きなことをする時間♪

春ですね！

今日から新学期も始まり、子どもたちも元気に行きました！

四年生の息子は、「めっちゃ、面白い先生で忘れ物しても怒らんとばい！最高！！」とにこにこで帰って来ました！

六年生の息子も、言葉は話せませんが表情を見ればとてもわかりやすいので 笑 にこにこ笑顔に楽しかった様子がとても伝わってきました！

高二の息子は、電話してみると、ちょっとテンション下がり気味でしたが、笑 係があるけん、切るけん！とあっさりしてました 笑

もう大人ですね 笑

春休みは、帰省していたので、また寄宿舎に戻ったことに母の方が寂しかったりしてます 笑

さてさて、題に書きました

をつくっていますか？

「子どものことで、急いがしい、、」

「仕事がある、、、」

「家事が山積み、、、」

などなど、自分の時間を作るなんて、できるわけがなーーーい！！！と思っていませんか？

自分の時間は、

あるorない

ではなく、

つくるか、つくらないか。

なのかも、、と思ったのは、私自身が家事育児仕事にヘトヘトになった経験から学んだことです。

そこに、５分でもいい！

とにかく自分が好きなことをする！

すると、心に余裕ができ、とっても穏やかな気持ちになれます。

キツキツな中、頑張って頑張ってやっていると、自分自身に余裕がなくなり、自分にも家族にも優しくできなかったり、自分もきついけど、頑張っているからあなたも頑張って！と思ってしまいがちです。

だからこそ、自分自身の時間をつくることは、とても、大切。

その時間をつくるためには、今までの時間をタイムマネジメントすることにより、家事、育児、仕事も、上手くいきやすくなり、からだも楽になります。

もし、こころに余裕がない、、という時は好きなことをする時間を5分作ってみませんか？♡

ちなみに私はガーデニングをするのがとっても大好きです♪

金魚草の花が咲いてきました！

これは、びわ♪

実を育てるというより、葉っぱの薬効を使い生活の中に役立てています。

ラベンダーを株分けして植えたり♪

今日は、ヨモギ風呂にしようかなぁ？と思ったり！

空が青いなぁ！と感じたりしています♪